2016年01月31日　産前産後ケア指導者養成コース 募集要項 詳細　3月20日21日開催

産前産後ケア指導者養成コース
（全14時間　7時間/回）

3月20日・21日　 10:00～18:00

マタニティピラティス・ママピラティス・ママヨガ指導者育成コース内容

・妊娠中の心と身体の健康を保つエクササイズ
・育児による肩コリ、腰痛の改善、ストレスのコントロール力を高める効果のあるエクササイズ
・肩コリ、腰痛の改善、ストレスのコントロール力を高める効果のあるエクササイズです。

マタニティピラティス：『満足いく、幸せな分娩』をゴールに、妊娠中の心と身体の健康を保つエクササイズを行っていきます。日々変わる体型からくる肩コリ、腰痛、むくみ、不眠などを改善し、分娩に効果的な骨盤の動きを体得し『アクティブバース』自信をもって未知なる出産に立ち向かう、心と身体を作っていくクラスです。ヨガのポーズやエッセンスも入れていきます。

ママピラティス：出産でダメージを受けた〈骨盤底筋群〉〈腹筋群〉体幹部の深層筋を早期に回復させ、効果的にお腹周りを引き締めいきます。また、呼吸法により心身のリラクゼーション効果もあり、育児による肩コリ、腰痛の改善、ストレスのコントロール力を高める効果のあるエクササイズです。

ママヨガ：ゆっくりとした動作を繰り返し、また呼吸を意識して行うことで、代謝を高め体調を整えます。心と身体のリラックスを保つことで快適な子育てライフをおくることが出来ます。肩コリ、腰痛の改善、ストレスのコントロール力を高める効果のあるエクササイズです。

対象者：

☆ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター

☆女性の身体、骨盤底筋の仕組み、月経周期などを学びたい方

☆家族、友達、同僚、また自身のために産前産後のアプローチ法を行い方

料金

75600円：一般   64800 円：マーサスタジオ登録指導者・生徒

早割：３月２０日まで申込の場合１万円割引

（修了書発行。テキスト代込み）

キャンセルポリシー

３週間前まで：　１００％返金

２週間前まで：５０％返金

1週間前まで：３０％返金

２日前まで：１０％返金

それ以降の返金は致しかねます。

振込先

西日本シティ銀行　高宮支店　普通　１２２３０６８ユ）ケンコウネットワーク

講師：井　雅代　佐賀県唐津市出身

九州大学大学院卒（人間環境学修士）

現在も九州大学大学院医学系学府・医療経営・管理学専攻に席をおき、医療経済および臨床疫学の専門家である専攻長の馬場園明教授に師事し、生活習慣病予防、介護予防に対応したプログラム開発、研究を行なっている。産婦人科での産前産後の指導、20年以上の実績をもつ。

（有）健康ネットワーク代表、マーサスタジオ佐賀代表

九州大学非常勤講師/ヘルスエイジング協会代表/一般社団法人健康医療医学会理事/一般社団法人ここからだ顧問

【資格】
人間環境学修士・厚生省/健康運動指導士・労働省/ヘルスケアトレーナー・（社）日本エアロビックフィットネス協会エグザミナー・（社）日本エアロビックフィットネス協会ディレクター・健康医科学協会ボールエクササイズ　スペシャリスト・日本マタニティビクス協会ゴールドインストラクター・国際救急救命協会インストラクター．FTPピラティスアドバンスマスタートレーナー・FTPジャパン教育ディレクター

申し込み、問い合わせ

マーサスタジオ佐賀TEL/FAX / 0952-27-6255

専用問い合わせ番号：050-7300-8730