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ずっと自分らしく輝き続けるための「美・健康」を追求する、
マーサスタジオのヨガ・ピラティス |
正しく美しい姿勢は心地よく楽なのです。
マーサスタジオのヨガ・ピラティスは、激しくつらい可能性にふたをせず、眠っている可能性を引き出していきます。
スタジオにいる時間、日常を離れ自分が自分らしくいられる場所にしてほしい。
そして、またスタジオから出る時には少し上を見て「また頑張ろう！」と思えるあなたになってほしい。
マーサスタジオは、あなたのカラダとココロに
静かに向き合えるようアプローチし、自分らしく輝き続けるあなたをサポートし続けます。
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●井 雅代 masayo i
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株式会社エコール・ジ・マーサ 代表取締役
佐賀市にて、ヨガ•ピラティス専門スタジオあんど•まーさ運営
指導者2000人以上輩出
2017年 7月 ベストボディジャパン福岡大会クィーンクラス優勝
2018年 4月 ミセス・インターナショナル日本大会 ミズ・ダイヤモンド部門グランプリ受賞
2022年 ペリネブリーズダイエットの商標登録。
リアル、オンラインコンテンツとして展開中。
プロフィール 九州大学大学院 人間環境学学府 行動システム専攻 健康科学コース卒業現場と研究を繋げたいと大学院に社会人入学。
九州大学非常勤講師として運動プログラムのエビデンスを検証し、現場で単なる流行りで終わらないプログラムとしてのヨガやピラティス、メンタルヘルス、ウィメンズヘルスプログラムを研究開発してきた。指導者となり40年。更年期世代を過ぎ、更年期の症状も体験しました。いつまでも健康で美しくあり続けるように、自身が若い世代の目標になるよう快適な生活、人生を楽しんで送るヘルスエイジングライフを実践中。
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【資格】 人間環境学修士・厚生省/健康運動指導士・労働省/ヘルスケアトレーナー・（社）日本エアロビックフィットネス協会エグザミナー・（社）日本エアロビックフィットネス協会ディレクター・健康医科学協会ボールエクササイズ スペシャリスト・日本マタニティビクス協会ゴールドインストラクター・国際救急救命協会インストラクター．FTPピラティスアドバンスマスタートレーナー・FTPジャパン教育ディレクター
●株式会社エコールジマーサ / あんど・まーさ
代表取締役 三井 雅代
〒840-0054
佐賀県佐賀市水ヶ江２丁目５−３８アイコービル２F
〈定休日〉日・月・祝 |
あんど・まーさ
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●RYOKO
YOGA / マタニティ
/TAICHI YOGA
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●MAYA
美ヨガ /爽ヨガ/ マタニティ |
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●MIYOKO
ピラティス/はじめてのピラティス
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●IKUE
ピラティス/はじめてのピラティス
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